В рамках Всемирного дня здоровья в ГАПОУ СО «Вольский технологический колледж» психолог Вольского филиала РЦ «Молодёжь плюс» с подросками провела интерактивную лекцию «Подростки: риски для здоровья и их пути решения».
Цель: формирование у молодёжи грамотного представления о здоровье, механизмах его поддержания, а также выработку необходимых навыков и умений по ведению здорового образа жизни.
Здоровье каждого человека уникально, однако подчиняется определенным единым правилам. Ведение здорового образа жизни помогает каждому из нас заботиться и ухаживать за своим организмом. Он способствует его укреплению, устойчивости и дает силы для борьбы с различными заболеваниями.
В ходе мероприятия подростки узнали о том, что такое ЗОЖ, его важнейших компонентах, о необходимости правильного питания и соблюдении режима дня, о вредном влиянии курения, алкоголя и наркотиков и другие факторы, влияющие на молодой организм, в том числе на репродуктивные функции, а также важности физической активности в жизни подростка. Ребята активно отвечали на вопросы викторины, а также активно принимали участие в упражнениях «Мой выбор» и «Портрет». Подростки просмотрели презентацию о вреде ПАВ, алкоголя, курения и др., что помогло выяснить, что все вредные привычки приводят к зависимости и наносят огромный вред организму, а здоровый образ жизни ведёт к процветанию, успехам, укрепляет организм, сохраняет здоровье.
В конце мероприятия ребята сделали вывод о том, что здоровье необходимо беречь, укреплять, отказаться от вредных привычек и вести здоровый образ жизни, ведь наше состояние здоровья в большинстве случаев зависит от нас самих и является одной из главных ценностей в жизни.